健康講座 「熱中症について」を行いました

こんにちは、岩野木老人福祉センターです。

 

暦のうえでは、今日８月７日は立秋ですが・・・連日の猛暑にヘトヘト(>_<)

テレビのニュースや防災無線でも「熱中症に注意しましょう！」と呼びかけています。

 

そこで「、熱中症について」をテーマに健康講座を行いました。

 

本日の資料です

 

　　　　　　　　　　　　　　　　内容は、

　　　　　　　　　　　　　　　　　①どんな時に熱中症になりやすいか

　　　　　　　　　　　　　　　　　②熱中症を予防するポイント

　　　　　　　　　　　　　　　　　③高齢者はとくに注意してほしい熱中症

　　　　　　　　　　　　　　　　　④熱中症の症状と応急処置

 

約１時間の講座は、みなさん真剣に耳を傾けてくださいました。

 

また、熱中症の体験談を話してくださったり、質問に答えてくださったりと

積極的に参加してくださいました。

 

まだまだ暑い日が続きます。

こまめに水分をとり、バランスのとれた食事をしっかりとって、

夏を元気に乗り切りましょう！

 

三郷市老人福祉センターは、熱中症予防協力施設です

センターで涼をとりながら楽しいひと時を過ごしてはいかがでしょうか♪