【戸ヶ崎】シルバー元気塾ゆうゆうコースを開講しました

 こんにちは！戸ヶ崎老人福祉センターです🎏

汗ばむ日があったかと思えば肌寒い日もありますね……

体調を崩しやすい季節ですのでどうぞご自愛ください👍

戸ヶ崎老人福祉センターでは、

5月5日頃までこいのぼりを飾っておりました！

色鮮やかな鯉が綺麗ですね～

そして今年度も

シルバー元気塾ゆうゆうコースが始まりました！

シルバー元気塾ゆうゆうコースは、

講師のかたをお招きして筋力トレーニングを行います。

会場は床が畳ですので

バランスを崩しても体を痛めにくいです。

また、自宅でも毎日続けられるような

メニューをご用意しています。

今年度からは新型コロナウイルス感染症流行前と

同じように床に寝転んでする運動がメインになっております。

しかしながら、床での運動は苦手というかたもご安心を！

椅子のご用意もございます。

今年度の日程は

５月……　８日(水)、２２日(水)

６月……１２日(水)、２６日(水)

７月……１０日(水)、２４日(水)

８月……お休み

９月……１１日(水)、２５日(水)

１０月…　９日(水)、２３日(水)

１１月…　６日(水)、２０日(水)

１２月…１１日(水)

１月……　８日(水)、２２日(水)

２月……１２日(水)、１９日(水)

３月……　５日(水)

今年度の申し込みは締め切りましたが、

キャンセル待ちは受け付けております。

興味のあるかたは、ぜひお問い合わせくださいませ。

（お問い合わせ先

   戸ヶ崎老人福祉センター　☎048-956-8000）

【彦沢】ふれあい文庫

 お久しぶりです。

彦沢老人福祉センターです。

今日は彦沢老人福祉センター内にある

「ふれあい文庫」のご紹介をいたします。

ふれあい文庫とは、三郷市日本一の読書のまち推進課が設置した

自由に本が借りられる地域の

小さな読書スポットです。

以前は機能訓練室にふれあい文庫の棚がありましたが、

リニューアルオープン後はロビーに移動いたしました。

年に数回本の入れ替えがあります。

ゴールデンウイーク中にお茶を飲みながら、

彦沢老人福祉センターで、

ゆっくりと本を読んでみてはいかがでしょうか？

菖蒲湯を開催します

 三郷市老人福祉センターでは、5月5日のこどもの日にちなみ

菖蒲湯を実施いたします。

菖蒲の強い香りが邪気を払うとされ、浴槽に入れて

菖蒲湯に浸かる習慣が生まれたそうです。

皆さまも是非、お身体を労りつつ厄除けにも良いとされる

菖蒲湯に入りにいらしてください。

『菖蒲湯』

【岩野木・彦沢・戸ヶ崎老人福祉センター】

5月3日(金)　男性の入浴日

5月4日(土)　女性の入浴日

入浴時間　　午前10時30分～午後3時30分まで

※その他ご不明な点な各センターにお問合わせください。

　　　　　　　　　　　

【岩野木】自主サークル合同作品展『春の部』

 岩野木老人福祉センターでは、5月2日(木)から15日(水)まで、

岩野木自主サークル合同作品展を開催します。

当センターでサークル活動をされている会員の皆さま、

個人でご利用いただいている皆さまの作品を展示します。

是非、作品を見にご来館ください。

　俳句同好会、陶芸教室、写真サークルの

皆さまの作品を展示しています。

個人の方のぬりえや写真の展示もあり、

とても華やかです。

作品と一緒に黄色いバラも

皆さまのご来館をお待ちしております。

花が開いたら、さらに華やかになりますね。