【戸ヶ崎】シルバー元気塾ゆうゆうコースを開講しました

 こんにちは！戸ヶ崎老人福祉センターです😊️

５月になり、いい陽気の日が増えてきましたね！

事務室では５月５日頃カウンター前に鯉のぼりを飾っていました。

色鮮やかで気分も明るくなります～

さて、戸ヶ崎老人福祉センターでは、

シルバー元気塾ゆうゆうコースを開講いたしました。

シルバー元気塾ゆうゆうコースは、

講師のかたをお招きして筋力トレーニングを行います。

会場は床が畳ですのでバランスを崩しても体を痛めにくいです。

また、自宅でも毎日続けられるようなメニューをご用意しています。

今年度の日程は

①グループ

４月……２８日(金)

５月……２６日(金)

６月……２３日(金)

７月……２８日(金)

８月……お休み

９月……２２日(金)

１０月…お休み

１１月…１０日(金)

１２月…　８日(金)

１月……１２日(金)

２月……　９日(金)

②グループ

５月……１２日(金)

６月……　９日(金)

７月……１４日(金)

８月……お休み

９月……　８日(金)

１０月…１３日(金)

１１月…２４日(金)

１２月…２２日(金)

１月……２６日(金)

２月……お休み

３月……　８日(金)

今年度の申し込みは締め切りましたが、

キャンセル待ちは受け付けております。

興味のあるかたは、ぜひお問い合わせくださいませ。

（お問い合わせ先　戸ヶ崎老人福祉センター　☎048-956-8000）

また、普段戸ヶ崎老人福祉センターをご利用のかたについて、

会場の関係でシルバー元気塾を開催している時間は、カラオケができなくなります。

ご協力をお願いいたします。

【戸ヶ崎】マッサージチェアが届きました！

 こんにちは！戸ヶ崎老人福祉センターです😆️

新しくマッサージチェアが届きましたのでお知らせします。

こちらのマッサージチェアが３台届きました。

リクライニングシートがかなり後ろまで動きます。

２階の機能回復訓練室に設置しております。

今までのマッサージチェア４台は食堂に設置いたしましたので、

どうぞご利用くださいませ。

このように、岩野木・彦沢・戸ヶ崎老人福祉センターでは、

マッサージチェアやスカイウェルを設置しております。

（スカイウェルとは……弱い電気が流れる、血行促進のための機械です。

　　　　　　　　　　　下の画像は２階の機能回復訓練室にて撮影しました。）

温泉宿のように、お風呂上りにマッサージはいかがでしょうか？

なお、マッサージチェアは１回１５分のご利用をお願いしております。

ご協力してくださっている方々、いつもありがとうございます。